
2020年6月15日(月)
◇牛丼 ◇オクラのお浸し ◇味噌汁 エネルギー688kcal たんぱく質25.9g 脂質21.5g 炭水...
◇牛丼 ◇オクラのお浸し ◇味噌汁 エネルギー688kcal たんぱく質25.9g 脂質21.5g 炭水...
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー593kcal たんぱく質22....
◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇胡麻ドレッシング和え ◇味噌汁 エネルギー594kcal たんぱく質24...
◇御飯 ◇麻婆茄子 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー627kcal たんぱく質21.8g 脂質19...
◇ミートソーススパゲティ ◇シーザーサラダ ◇みかん缶 エネルギー694kcal たんぱく質28.5g 脂質2...
◇竹の子の御飯 ◇金目の煮付け ◇胡瓜とわかめの酢味噌 ◇赤だし汁 ◇夕張メロンゼリー エネルギー60...
◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー584kcal たんぱく質22....
◇御飯 ◇牛肉の生姜炒め ◇胡麻醤油和え ◇味噌汁 エネルギー670kcal たんぱく質23.7g 脂質...
◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇菜の花のドレッシング和え ◇味噌汁 エネルギー588kcal たんぱく質21.7g...
◇御飯 ◇鶏肉の味噌漬け焼き ◇和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー608kcal たんぱく質23.0g 脂...