
2011年8月22日(月)
◇御飯 ◇八宝菜 ◇中華サラダ ◇中華スープ ◇ヨーグルト エネルギー669kcal たんぱく質21.6g 脂質19.4g 炭水化物9...
◇御飯 ◇八宝菜 ◇中華サラダ ◇中華スープ ◇ヨーグルト エネルギー669kcal たんぱく質21.6g 脂質19.4g 炭水化物9...
◇御飯 ◇ハッシュドポーク ◇オクラのサラダ ◇コンソメスープ エネルギー609kcal たんぱく質21.5g 脂質16.4g 炭水化...
◇御飯 ◇鯖の竜田揚げ ◇隠元の辛子和え ◇茄子の味噌汁 エネルギー601kcal たんぱく質22.5g 脂質15.9g 炭水化物86...
◇御飯 ◇鰆のムニエルレモンソース ◇ほうれん草のお浸し ◇味噌汁 エネルギー605kcal たんぱく質25.0g 脂質16.8g 炭...
◇ミートソーススパゲッティー ◇根菜のマリネ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー686kcal たんぱく質27.3g 脂質21.0g...
◇御飯 ◇ドライカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー638kcal たんぱく質28.8g 脂質16.3g 炭水化物8...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー675kcal たんぱく質35.3g 脂質19.1g 炭水化物86.5g ...
◇御飯 ◇海老カツ ◇いんげんの辛子和え ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー738kcal たんぱく質25.6g 脂質19.5g 炭水...
◇御飯 ◇鶏肉の塩胡麻だれ炒め ◇サラダ ◇味噌汁 エネルギー713kcal たんぱく質29.1g 脂質19.6g 炭水化物103.4...
◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇大根と竹輪の梅和え ◇清汁 エネルギー626kcal たんぱく質29.9g 脂質16.4g 炭水化物88.0g...