
2011年8月2日(火)
◇うな丼 ◇胡瓜とわかめの酢の物 ◇清汁 柚子風味 エネルギー690kcal たんぱく質33.3g 脂質25.9g 炭水化物81.5g...
◇うな丼 ◇胡瓜とわかめの酢の物 ◇清汁 柚子風味 エネルギー690kcal たんぱく質33.3g 脂質25.9g 炭水化物81.5g...
◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇涼拌茄子 ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー694kcal たんぱく質30.1g 脂質20.1g 炭水化物90...
◇御飯 ◇豆腐のチリソース風 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー577kcal たんぱく質27.6g 脂質12.1g 炭水化物86...
◇御飯 ◇ビーフカレー ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー768kcal たんぱく質18.9g 脂質30.5g 炭水化物100.1...
◇かき揚げ丼 ◇海苔和え ◇味噌汁 エネルギー702kcal たんぱく質14.4g 脂質28.8g 炭水化物94.3g 塩分2.5g...
◇味噌ラーメン ◇韓国風サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー747kcal たんぱく質27.1g 脂質26.3g 炭水化物97...
◇御飯 ◇和風ハンバーグ ◇和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー691kcal たんぱく質20.8g 脂質15.5g 炭水化物107.1g...
◇御飯 ◇豚肉と茄子の味噌炒め ◇中華風味サラダ ◇中華スープ エネルギー678kcal たんぱく質20.0g 脂質22.8g 炭水化...
◇御飯 ◇鮭の胡麻醤油焼き ◇からし菜のなめ茸和え ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー669kcal たんぱく質27.0g 脂質17....
◇御飯 ◇豚肉のキムチ炒め ◇香味サラダ ◇中華スープ エネルギー727kcal たんぱく質24.2g 脂質30.1g 炭水化物85.1...