
2011年6月13日(月)
◇御飯 ◇ミックスフライ(白身魚フライ、かぼちゃコロッケ) ◇水菜サラダ ◇味噌汁 ◇黒ゴマプリン エネルギー721kcal たんぱく質...
◇御飯 ◇ミックスフライ(白身魚フライ、かぼちゃコロッケ) ◇水菜サラダ ◇味噌汁 ◇黒ゴマプリン エネルギー721kcal たんぱく質...
◇御飯 ◇ハッシュドポーク ◇オクラのサラダ ◇コンソメスープ エネルギー607kcal たんぱく質21.7g 脂質16.1g 炭水化...
◇御飯 ◇ホキのマスタード焼き ◇ポテトベーコン煮 ◇コンソメスープ エネルギー585kcal たんぱく質26.0g 脂質13.4g ...
◇御飯 ◇鯖の味噌煮 ◇青菜と竹輪の鰹節和え ◇清汁 ◇あじさいゼリー エネルギー615kcal たんぱく質29.4g 脂質11.9g...
◇葱ラーメン ◇中華胡麻風味サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー675kcal たんぱく質38.0g 脂質14.4g 炭水化物...
◇御飯 ◇ドライカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー642kcal たんぱく質28.8g 脂質16.6g 炭水化物9...
◇御飯 ◇鰆のピカタ ◇がんもの含め煮 ◇味噌汁 エネルギー684kcal たんぱく質33.0g 脂質19.1g 炭水化物91.8g ...
◇御飯 ◇鮭の南蛮漬け ◇胡瓜と若芽の和え物 ◇味噌汁 ◇ヨーグルト エネルギー711kcal たんぱく質24.3g 脂質19.2g ...
◇御飯 ◇回鍋肉 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー676kcal たんぱく質26.9g 脂質21.5g 炭水化物89.1g 塩...
◇御飯 ◇さわらの香味たれ焼き ◇肉じゃが ◇味噌汁 エネルギー662kcal たんぱく質26.1g 脂質18.1g 炭水化物94.5...