
2011年5月15日(日)
◇御飯 ◇豚肉の生姜焼き ◇ゆかり和え ◇味噌汁 エネルギー692kcal たんぱく質22.1g 脂質27.8g 炭水化物83.1g ...
◇御飯 ◇豚肉の生姜焼き ◇ゆかり和え ◇味噌汁 エネルギー692kcal たんぱく質22.1g 脂質27.8g 炭水化物83.1g ...
◇御飯 ◇鯖の竜田焼き ◇肉じゃが ◇味噌汁 エネルギー677kcal たんぱく質29.5g 脂質18.4g 炭水化物89.7g 塩...
◇ビビンバ丼 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー623kcal たんぱく質25.4g 脂質14.0g 炭水化物96.0g 塩分3...
◇坦々麺 ◇棒々鶏サラダ ◇フルーツ ◇ヨーグルト エネルギー685kcal たんぱく質33.4g 脂質18.7g 炭水化物92.9g...
◇御飯 ◇鰆のラタトゥイユ風 ◇きのこのマリネ ◇洋風スープ エネルギー653kcal たんぱく質25.4g 脂質19.7g 炭水化物...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇サラダ ◇セロリスープ エネルギー687kcal たんぱく質19.5g 脂質19.6g 炭水化物104.5g...
◇御飯 ◇鯖のおろし昆布ポン酢添え ◇角揚げの煮物 ◇味噌汁 ◇黒胡麻プリン エネルギー707kcal たんぱく質30.2g 脂質22...
◇御飯 ◇ハッシュドポーク ◇オクラのサラダ ◇コンソメスープ エネルギー607kcal たんぱく質21.4g 脂質16.2g 炭水化...
◇御飯 ◇鰆の梅胡麻ソース ◇大根のかにあんかけ ◇味噌汁 エネルギー574kcal たんぱく質23.6g 脂質12.2g 炭水化物8...
◇エビピラフ ◇子供の日 盛り合わせ(ハンバーグ・海老フライ) ◇イタリアンサラダ ◇コンソメスープ ◇ドームケーキ エネルギー812kc...