
2011年2月22日(火)
◇御飯 ◇鰈のおろし昆布ポン酢 ◇角揚げの煮物 ◇味噌汁 ◇水羊羹(抹茶)
◇御飯 ◇鰈のおろし昆布ポン酢 ◇角揚げの煮物 ◇味噌汁 ◇水羊羹(抹茶)
◇御飯 ◇とんかつピリ辛ダレ ◇もやしと水菜の海苔和え ◇けんちん汁 エネルギー703kcal たんぱく質23.1g 脂質18.9g ...
◇御飯 ◇回鍋肉 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー696kcal たんぱく質26.2g 脂質21.6g 炭水化物94.8g 塩...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー681kcal たんぱく質19.3g 脂質21.5g 炭水化物9...
◇御飯 ◇ハンバーグ卵添え ◇そら豆マカロニサラダ ◇きのこコンソメスープ エネルギー689kcal たんぱく質25.6g 脂質18....
◇カルボナーラ ◇アスパラのマリネ ◇パイン ◇ヨーグルト エネルギー768kcal たんぱく質21.7g 脂質35.0g 炭水化物8...
◇甘海老のかき揚げ丼 ◇和風サラダ ◇味噌汁 エネルギー700kcal たんぱく質16.0g 脂質18.2g 炭水化物110.4g ...
◇御飯 ◇鮭の塩焼き ◇肉じゃが ◇味噌汁 エネルギー686kcal たんぱく質30.1g 脂質20.6g 炭水化物86.5g 塩分...
◇御飯 ◇海老フライとメンチカツ ◇ブロッコリーサラダ ◇トマトスープ ◇ハートどら焼き エネルギー808kcal たんぱく質23.8g...
◇御飯 ◇鶏肉のクリームソース ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー704kcal たんぱく質29.0g 脂質24.5g 炭水化...