
2020年4月11日(土)
◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇小松菜の柚子醤油和え ◇味噌汁 エネルギー550kcal たんぱく質24...
◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇小松菜の柚子醤油和え ◇味噌汁 エネルギー550kcal たんぱく質24...
◇御飯 ◇麻婆茄子 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー606kcal たんぱく質20.2g 脂質18...
◇きつねそば ◇ごま醤油和え ◇みかん缶 エネルギー499kcal たんぱく質20.3g 脂質10.6g ...
◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー585kcal たんぱく質22....
◇豚丼 ◇菜の花生姜風味和え ◇清汁 エネルギー648kcal たんぱく質30.3g 脂質20.0g 炭...
◇御飯 ◇鶏肉の味噌漬け焼き ◇ごま醤油和え ◇清汁 エネルギー573kcal たんぱく質22.6g 脂...
◇御飯 ◇プルコギ ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー609kcal たんぱく質19.7g 脂質16...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー680kcal たんぱく質22.7g 脂質...
◇けんちんうどん ◇柚子風味和え ◇みかん缶 エネルギー566kcal たんぱく質26.1g 脂質19.7g ...
◇御飯 ◇ハッシュドビーフ ◇シーザーサラダ ◇コンソメスープ エネルギー679kcal たんぱく質20....