
2019年11月17日(日)
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー600kcal たんぱく質23.1g...
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇マリネサラダ ◇コンソメスープ エネルギー600kcal たんぱく質23.1g...
◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇胡麻ドレッシング和え ◇味噌汁 エネルギー600kcal たんぱく質26...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇コブサラダ ◇中華スープ エネルギー688kcal たんぱく質25.4g 脂質25...
◇きつねそば ◇すりおろしオニオンサラダ ◇みかん缶 エネルギー527kcal たんぱく質20.9g 脂質13...
◇御飯 ◇とんかつ ◇オクラのお浸し ◇味噌汁 エネルギー611kcal たんぱく質17.0g 脂質15...
◇御飯 ◇トマトハンバーグ ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー591kcal たんぱく質19.5g...
◇豚丼 ◇和風ドレッシング和え ◇潮汁 エネルギー648kcal たんぱく質32.3g 脂質20.1g ...
◇御飯 ◇プルコギ ◇コブサラダ ◇中華サラダ エネルギー727kcal たんぱく質22.7g 脂質26...
◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇小松菜のドレッシング ◇清汁 エネルギー566kcal たんぱく質18.4g 脂...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇グリーンサラダ ◇コンソメスープ エネルギー673kcal たんぱく質19.8g...