
2019年9月16日(月)
◇御飯 ◇鶏肉のディアブル ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー624kcal たんぱく質22.2g...
◇御飯 ◇鶏肉のディアブル ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー624kcal たんぱく質22.2g...
◇御飯 ◇豆腐のチャンプルー ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー648kcal たんぱく質24.6g ...
◇御飯 ◇鮭のたらこソース焼き ◇ごま醤油和え ◇味噌汁 エネルギー584kcal たんぱく質26.1g ...
◇御飯 ◇麻婆茄子 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー610kcal たんぱく質20.6g ...
◇塩ラーメン ◇コブサラダ ◇フルーツ エネルギー708kcal たんぱく質26.2g 脂質31.0g...
◇豚丼 ◇おろし醤油和え ◇清汁 エネルギー680kcal たんぱく質31.1g 脂質23.4g 炭水化...
◇御飯 ◇鶏肉の味噌マヨ焼き ◇ほうれん草の海苔和え ◇味噌汁 エネルギー695kcal たんぱく...
◇御飯 ◇サーモンフライ ◇菜の花の白和え ◇味噌汁 エネルギー655kcal たんぱく質28.8g 脂...
◇御飯 ◇家常豆腐 ◇棒々鶏サラダ ◇中華スープ エネルギー673kcal たんぱく質26.5g ...
◇御飯 ◇鯖のみそ煮 ◇和風胡麻サラダ ◇清汁 エネルギー679kcal たんぱく質20.6g ...