
2019年8月17日(土)
◇御飯 ◇鮭のタルタル焼き ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー581kcal たんぱく...
◇御飯 ◇鮭のタルタル焼き ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー581kcal たんぱく...
◇御飯 ◇鶏肉の味噌マヨ焼き ◇ほうれん草の胡麻和え ◇清汁 エネルギー670kcal たんぱく質26.4...
◇いかソース焼きそば ◇コブサラダ ◇みかん缶 エネルギー723kcal たんぱく質27.3g 脂質19.7g...
◇御飯 ◇とんかつ ◇オクラのお浸し ◇潮汁 エネルギー601kcal たんぱく質17.6g 脂質15....
◇御飯 ◇ビーフカレー ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー694kcal たんぱく質21g ...
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇シーザーサラダ ◇コンソメスープ エネルギー592kcal たんぱく質22.7...
◇御飯 ◇プルコギ ◇中華和え ◇中華スープ エネルギー691kcal たんぱく質23.4g 脂質22....
◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇オクラのおかか和え ◇味噌汁 エネルギー604kcal たんぱく質21.0...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇コブサラダ ◇中華スープ エネルギー694kcal たんぱく質26g 脂質25.1...
◇カレーうどん ◇ほうれん草のお浸し ◇みかん缶 エネルギー596kcal たんぱく質26.5g 脂質20.9...