
2018年10月18日(木)
◇ミートソーススパ ◇シーザーサラダ ◇フルーツ エネルギー687kcal たんぱく質27.6g...
◇ミートソーススパ ◇シーザーサラダ ◇フルーツ エネルギー687kcal たんぱく質27.6g...
◇御飯 ◇とんかつ ◇オクラのお浸し ◇味噌汁 エネルギー611kcal たんぱく質17.1g 脂質16...
◇御飯 ◇チキンカレー ◇サラダ ◇コンソメスープ エネルギー676kcal たんぱく質2...
◇豚丼 ◇柚風味和え ◇味噌汁 エネルギー650kcal たんぱく質28.8g 脂質20.4g 炭水化物...
◇御飯 ◇鯖の塩焼き ◇小松菜のドレッシング和え ◇味噌汁 エネルギー589kcal たんぱく質19.6g...
◇御飯 ◇タンドリーチキン ◇コールスローサラダ ◇コンソメスープ エネルギー630kcal たんぱく質2...
◇味噌ラーメン ◇ナムル ◇フルーツ エネルギー667kcal たんぱく質26.2g 脂質24.2g 炭...
◇御飯 ◇トマトハンバーグ ◇洋風サラダ ◇コンソメスープ エネルギー601kcal たんぱく質18.9g...
◇御飯 ◇鶏肉の香草焼き ◇フレンチサラダ ◇コンソメスープ エネルギー573kcal たんぱく質22.6...
◇御飯 ◇麻婆豆腐 ◇中華サラダ ◇中華スープ エネルギー679kcal たんぱく質25....