こんにちは。
久喜すずのき病院 認知症疾患医療センター 精神保健福祉士出井です。
日中の日差しが少し暖かい日がありましたね。
暦の上では、そろそろ春ですね。
さて、１月２７日（月）はオレンジカフェ(菖蒲地区)に行ってきました。
開場は『彩嘉園』。
玄関を入るととてもいい匂いがします。
この匂いは・・・多分蝋梅🌸
彩嘉園のお庭には蝋梅が見当たらないような・・・・
と思っていたら、ありました！蝋梅！！
入口から廊下から、彩嘉園が蝋梅のいい香りに包まれていました♪
さて、オレンジカフェのお部屋はこちら・・・
今回は、参加者が少なかったので、
まったり雑談・・・と言いつつも、どんな運動が認知症の予防になるのか？などの話題で盛り上がりました。
認知症の予防で推奨されているコグニサイズや、同時に複数の動作を行う体操・・・
何気に難しいですよね。私も全然間違えます(^^)
ちょっと間違えるくらいの難易度のものがとても頭の刺激になるようです。
次回のオレンジカフェ菖蒲地区はあやめ会館で開催予定です。
気になる方は、地域包括支援センターにお問い合わせください。