こんにちは。久喜すずのき病院 作業療法士の浅野です。
寒い日が続くな～と思っていたら、もうクリスマスイブです。
C1病棟で行ったクリスマスイベントの様子をお伝えします🎄
内容は、クリスマスの曲を流しながら行う「クリスマスエアロビ」と「ヨーグルトパフェ作り」です。
寒いと手足が冷えてしまいますが、エアロビを行うことで身体の中からぽかぽかと温まりました♪
十分に動いて、お腹を空かせたあとは、待ちに待ったヨーグルトパフェ作りです！
岩泉ヨーグルトという美味しいヨーグルトに、冷凍ミックスベリーをトッピングして、おしゃれに仕上げました。
ヨーグルトは、腸内環境を整えてくれる食材になっています。
巷で流行りだした、インフルエンザや風邪にならないよう、身体の中からケアしていきます♪
フォトスポットも用意しました♪
それでは、皆さん聖なる夜をお過ごしください＾＾
