意欲の低下(やる気が出ない)
- 意欲の低下
- やる気が出ない
- 物事を行うことが面倒になる
など
気分が沈む
- 気分が沈む
- 憂鬱になる
- 気分が重い何をしていても楽しくない
- 突然悲しくなる
- 生きていることがつらい(死にたくなる)
など
不安・緊張が強い
- 不安・緊張が強い
- ドキドキする
- 気持ちが落ち着かない
- そわそわする
- 過呼吸になる
- 戸締り・ガスが心配で仕方ない
- 何か起こるのではないかと漠然とした不安がある
些細なことが気になる
- 些細なことが気になる
- 戸締り・ガスが心配で仕方ない
- 不合理と分かっていることでも気になって頭から離れない
眠れない
- 眠れない(不眠)
- 夜中に何度も起きてしまう
- 朝必要以上に早く目が覚めてしまう
お腹が痛くなる
- お腹が痛くなる
- トイレに行けない状態だとお腹が痛くなる
- トイレに行けない状態だと下痢になりやすい
- 腹部膨満感
- お腹がゴロゴロ鳴る
ドキドキする
- ドキドキする(動悸)
- 疲れが取れない(疲労感)
- めまいがする
- 頭痛がある
幻覚(被害妄想)
- 幻覚
- 被害妄想
- 悪口を言われている感じがする
- 誰かに監視されている
- 音に敏感になる
- 自分が何かの病気ではないかと思う
生理前後にイライラする
- 生理前後にイライラする
- 生理周期に合わせて情緒不安定になる
- 生理周期に合わせて憂鬱になる
- 毎月決まった時期になると気分が安定しない
食欲がない
- 食欲がない
- すぐにお腹いっぱいになる(満腹感を感じる)
- 食事がおいしくなくなった
物忘れが多い
- 物忘れが多い
- 記憶力が低下した
- 何度も同じことを聞いてしまう
過食嘔吐
- 過食嘔吐
- ストレスが溜まると暴飲暴食をしてしまう
- とにかく食べ続けてしまう
- たくさん食べて吐いてしまう
- 食事の量がコントロールできない